Canan

Sağlık

Merhaba sevgili okurlarımız. Gündemdeki haberleri ve güzel yorumları ile bilgi veren değerli hocamız Canan Karatay K-1-9 konusunda yine haklı çıktı. Öyle ki pek çok konuda eleştirildiği gibi yine de bu konuda da eleştirilmişti. Ancak yakın zamanda Almanya’da yapılan çalışmalar Canan hocamızın yine haklı olduğunu ortaya koydu.

Almanya Sağlık Bakanı Tavsiye Etti
Yaptıkları araştırmalar sonucunda Almanya sağlık bakanı boğazınızı belli zaman tuzlu su ile gargara edin konusunda tavsiyede bulundu. Tuzlu su ile yapılan gargaranın v-iral yükü azaldığı tespit edildi. Yani v*-rüsleri *-l-dürüyor ve tekrar v*-rüslerin ortamda çoğalmasını engellediği tespit edildiğini belirtti.

Canan Hocamız Zaten Söylemişti
V*-rüsün ilk ortaya çıktığı zamanlardan beridir Canan hocamız gargara yapmamız konusunda tavsiyede bulunmuştu. Karbonatlı su veya tuzlu su ile gargara yapmayı önerdi. Özellikle sağlık çalışanları başta olmak üzere bütün çalışanlar sabah akşam boğazlarını karbonatlı su ile gargara yapılması gerektiğini belirtti. V*-rüsler alkali ortamda yaşayamaz. Karbonat ile suyun alkali seviyesini yükseltir. PH ın yükseldiği durumda ise v*-rüsler yaşayamaz. Bu şekilde de kısmen de olsa v*-rüsten korunmuş oluruz. Sabah kalktığımızda, öğle arası ve yatmadan önce mutlaka karbonatlı su ile gargara yapın. Bu uygulamanın sağlık açısından hiç bir zararı yoktur. Gargara yaptıktan sonra 5 – 10 dakika kadar bir şey yemeyin ve içmeyin.

Sadece v*-rüsler değil, diğer boğaz kaynaklı kış hastalıklarına karşı da bu gargara tavsiye edilmektedir. V*-rüslerle birlikte bakteriler ve diğer zararlı mikro organizmalarda bu sayede yok olmaktadır. Karbonat haricinde tuzlu su veya sirkeli su ile de gargara yapılabilir. Özellikle sabah evden çıkmadan ve işten eve geldiğimizde bu uygulamayı yapmak oldukça önemlidir.

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.