çay içenler

Gündem

Bunu ilk kez d’uyacaksınız! Her gün çay içenler d’ikkat
Çay, her ne kadar yüksek oranda tüketildiğinde belirli r’iskleri yanında getirse de doğru oranda içilmesi, sağlığınız için son derece büyük avantajlar barındırıyor. Hatta k’afein içermesi yardımıyla kahve sevenlerin de alternatifleri arasında bulunuyor. İşte siyah çay ve e’tkileri…

K’AN BASINCINIZI D’ÜŞÜRÜYOR Dünya nüfusunun% 26’sının yüksek tansiyona sahip olduğu tahmin edilmektedir ve bu birtakım c’iddi p’roblemlere yol açabilir. Etki ufak olsa da, incelemeler düzenli olarak siyah çay içmenin bunu azaltmaya yardımcı olma ol’asılığını gösteriyor. K’OLESTEROLÜ D’ÜŞÜRÜYOR Her 3 yetişkinden biri yüksek k’olesterole sahiptir. Fakat erkekler genelde kadınlardan daha yüksek r’isk altındadır. Araştırmacılar, diyetinize siyah çayın dahil edilmesinin k’olesterol seviyenizi önemli miktarda düşürebileceğini keşfettiler.

DİŞ Ç’ÜRÜKLERİNİ AZALTIYOR Çay, genel olarak, genel ağız sağlığına farklı avantajlar sağlayabilir. Fakat bilhassa siyah çayın, ç’ürüklere neden olan b’akterileri ö’ldüren bileşikler içerdiği bulundu.

DİYABETİ E’NGELLİYOR Yaklaşık 422 milyon insan şeker h’astalığından muzdarip. Tip 2, tespit edilen bütün vakaların yaklaşık% 90-95’ini oluşturuyor. Fakat yapılan incelemeler sonucunda siyah çay kullanımının kanınızdaki şeker sayısını azaltabileceği ve netice olarak bu hastalığa yakalanma olasılığını düşürdüğü tespit edildi.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir